생활스포츠지도사는 국민의 건강과 여가 생활을 위해 스포츠 활동을 지도하는 전문가로, 국민체육진흥공단에서 주관하는 자격증을 통해 활동할 수 있습니다. 이 글에서는 생활스포츠지도사 자격증 취득 과정, 시험 정보, 활용 방법 등을 알기 쉽게 정리했습니다. 스포츠를 통해 사람들의 삶을 더 건강하게 만들고 싶은 분들에게 유용한 정보를 제공합니다. 1. 기본정보자격분류: 국가자격증 시행기관: 국민체육진흥공단 응시자격: 제한 있음 (만 18세 이상, 급수별 조건 충족) 홈페이지: sqms.kspo.or.kr생활스포츠지도사는 국민체육진흥법에 따라 자격을 취득한 체육지도자로, 지역사회나 스포츠 시설에서 생활체육을 지도합니다.2. 자격정보 2.1 생활스포츠지도사란?생활스포츠지도사는 1급과 2급으로 나뉘며, 국민체육진흥공..

서울 노원구에 위치한 수락 휴 트리하우스는 2025년 5월 개장을 앞두고 있는 서울시 최초의 자연휴양림으로, 도심 속에서 자연과 함께 힐링할 수 있는 공간으로 큰 기대를 모으고 있습니다. 수락산 동막골에 자리 잡은 이곳은 울창한 숲과 현대적인 시설이 조화를 이루며, 특히 독특한 트리하우스 숙소로 주목받고 있습니다. 아래에서 수락 휴 트리하우스의 주요 특징, 시설, 접근성, 그리고 개장 전 이벤트 등을 자세히 설명하겠습니다. 1. 수락 휴 트리하우스란? 수락 휴는 서울 노원구가 수락산 동막골에 조성한 전국 최초 도심형 자연휴양림입니다. 산림청에 따르면 2024년 기준 전국 자연휴양림 이용객이 약 2,000만 명에 달할 정도로 자연휴양림에 대한 수요가 높아지고 있지만, 대도시 도심부에 위치한 자연휴양림..

3월, 봄 캠핑 시즌이 다가오면서 다이소 캠핑용품 기획전이 캠핑 마니아들 사이에서 큰 화제가 되고 있습니다. 다이소는 저렴한 가격에 실용성과 감성을 모두 갖춘 캠핑용품으로 캠린이(캠핑 초보자)부터 베테랑 캠퍼까지 모두를 사로잡고 있습니다. 이번 기획전에서는 먹핑(먹고 즐기는 캠핑) 트렌드에 맞춘 취사용품부터 감성 캠핑 소품까지 다양한 제품이 준비되어 있습니다. 다이소에서 가성비 캠핑용품을 만나 완벽한 아웃도어 경험을 준비해보세요! 지금부터 3월 다이소 캠핑용품 기획전의 모든 것을 자세히 알려드립니다. 1. 다이소 캠핑용품 기획전, 왜 주목받나? 1.1 봄 캠핑 시즌과 다이소의 전략2025년 3월, 따뜻한 봄 날씨와 함께 캠핑 수요가 급증하고 있습니다. 다이소는 이러한 트렌드를 반영해 매년 봄과 가을 시즌..

2025년 3월 7일 넷플릭스에서 공개된 드라마 폭싹 속았수다가 전 세계적으로 큰 사랑을 받으며, 드라마 속 촬영지들이 여행 명소로 떠오르고 있습니다. 그중에서도 전북 고창에 위치한 학원농장은 아이유(오애순 역)와 박보검(양관식 역)의 풋풋한 첫사랑 장면이 촬영된 장소로, 팬들의 발길이 끊이지 않는 곳입니다. 드라마의 감동을 그대로 느낄 수 있는 고창 학원농장의 매력과 방문 팁을 자세히 소개합니다. 지금 바로 고창 학원농장에서 폭삭 속았수다의 낭만을 경험해보세요!1. 폭싹 속았수다와 고창 학원농장의 특별한 인연+ 1.1 드라마 속 학원농장의 역할 폭싹 속았수다는 1950년대 제주도를 배경으로 한 로맨스 시대극으로, 제주 출신의 당찬 소녀 오애순(아이유)과 성실한 소년 양관식(박보검)의 사랑과 성장을 그..

내일채움공제는 중소(중견)기업의 핵심인력이 장기 재직하도록 유도하고, 재직자의 자산 형성을 지원하는 공제 제도입니다. 중소기업 사업주와 핵심인력이 함께 공제금을 적립해, 일정 기간 재직 후 성과보상금으로 지급받는 시스템입니다. 이 글에서는 내일채움공제의 운영 방식, 가입자 혜택, 참여 방법, 그리고 유의사항을 알기 쉽게 정리했습니다. 중소기업과 직원 모두에게 유익한 이 제도를 지금 바로 알아보세요!1. 내일채움공제란?내일채움공제는 중소(중견)기업의 사업주와 핵심인력이 함께 돈을 모아, 핵심인력이 3년 이상 장기 재직하면 성과보상금으로 돌려받는 제도입니다. 중소기업의 인력난을 해결하고, 직원들에게 목돈 마련 기회를 제공해 기업과 직원이 함께 성장하는 것을 목표로 합니다.운영 방식 (4단계로 이해하기)적립 ..

홍합이 탈모샴푸에 들어간다고? 처음엔 놀랐지만, 홍합 껍데기의 폴리페놀 성분이 두피와 모발을 튼튼하게 해준다는 걸 알고 나니 신기했어요.2025년엔 이 홍합 기술로 탈모 걱정 덜어볼 수 있을지도!제가 최근 주목받는 홍합 탈모샴푸 하나 추천과 함께 그 매력을 알려드릴게요. 같이 알아볼까요? 혁신적인 선택: 폴리페놀 팩토리 그래비티 샴푸 홍합에서 추출한 폴리페놀을 활용한 탈모 예방 샴푸예요. KAIST이해신 교수팀이 연구개발에 참여해 CES 2025에서 샘플 1만 개가 반나절 만에 동난 화제의 제품이죠. 모발 공간을 채워 탈모를 줄이고, 모근을 강화해준대요. 제품후기에 “7일 써봤는데 머리카락 빠짐이 확 줄었다”는 후기가 많았어요. 평균 56% 탈모 감소 효과를 입증한 임상 결과도 믿음직스럽..